Review Buku "Scared Stiff"

"Scared Stiff," everything you need to know about 50 famous phobias

Penulis: Sara Latta

Acrophobia, agoraphobia, ailurophobia, aquaphobia, arachnophobia, astraphobia, ataxophobia, aviophobia. Tahukah kamu fobia apa yang digambarkan oleh istilah-istilah di atas? Fobia-fobia tersebut adalah sebagian dari 50 fobia terkenal yang dibahas di dalam buku "Scared Stiff" ini.

Walaupun angka 50 itu kelihatan banyak, tetapi macam fobia sendiri sebenarnya lebih dari 50. 

Sara Latta, dengan background psikologi klinisnya hanya mengulas 50 di antaranya karena fobia merupakan salah satu spesialisasi dia (menangani segala bentuk anxiety/kecemasan).

Isi buku ini menjelaskan asal kata dari masing-masing fobia itu, penyebabnya, orang-orang terkenal yang menderita fobia tersebut, film-film yang mengangkat fobia itu, dan quotes-quotes yang berhubungan dengannya. Sayangnya, nggak semua fobia disertai dengan solusi atau cara mengatasinya.

Di sini kamu akan tahu, ada fobia yang butuh bantuan obat dan ada juga yang tidak.

Secara keseluruhan, menurutku isinya nggak terlalu mendalam. Dia mungkin lebih cocok untuk pengetahuan dasar saja. Dan asyik aja buat kamu yang kepo akan fobia-fobia yang "nggak umum"/aneh-aneh atau penasaran "Kok bisa sih sama gituan aja takut." Selebihnya, aku nggak yakin untuk terapi beneran cukup apa nggak kalau hanya mengandalkan info dari buku ini. Dia lebih cocok untuk penulis yang sedang cari literatur untuk bahan tulisannya.