Review Buku "Small Habits, Big Changes"

"Small Habits, Big Changes," how the tiniest steps lead to a happier, healthier you.

Penulis: Steven Handel

Sepanjang aku baca buku habit-habit an, seingatku semuanya bagus dan mirip. Artinya, kamu bisa milih salah satu aja dan kamu nggak akan kehilangan banyak. Kamu akan tetap dapat mayoritas manfaat/manfaat inti dari buku-buku tersebut. 

Buku "Small Habit, Big Changes" ini pun bagus dan bisa jadi pilihan yang baik buatmu. Dia enak kok buat dipelajari karena disusun dengan terstruktur, ramah buat dibaca dan diingat, ramah buat speed reading, ada contoh-contoh spesifiknya, serta ada rangkuman pada tiap bagian maupun rangkuman keseluruhan pada bagian akhirnya. Kalau kamu pengen yang praktis dan hemat waktu banget, kamu bisa langsung baca rangkuman totalnya di bagian akhir buku. Nggak usah kuatir, itu sudah mencakup inti dari isi buku tersebut.

Buku ini berisi tentang perubahan kebiasaan kecil (small habit) dalam hal tidur, diet, kerja, olahraga, bersih-bersih, pengelolaan keuangan, kesehatan mental, dan hubungan.

Karena judulnya "small habit" dan bukan "one thing", buku ini menurutku bisa ditafsirkan setidaknya menjadi 2:

1. Kamu memilih mau mengubah small habit di bidang apa (1 bidang dan 1 habit),

2. Kamu mengubah seluruh bidang kehidupanmu dengan perubahan yang small tadi.

Misalnya: kamu melakukan 1 perubahan kecil di bidang kesehatan, 1 di bidang kerja, 1 di bidang hubungan, dst. 

Jadi, untuk yang nomer 2 ini bisa berarti gini:

Small habit bidang A+small habit bidang B+small habit bidang C = big habit.

Kumpulan dari small kan jadi besar juga akhirnya.

Tapi sih itu tergantung kemampuan masing-masing orang ya tentang penerapannya. Bisa fleksibel lah ya.

Trus ada yang unik dari daftar pustaka buku ini. Daftar pustakanya itu diberi judul "reading list" dan disusun dalam format yang aneh (nggak sesuai dengan aturan penulisan buku).

Kayaknya ya, buku bule itu lebih fleksibel, nggak saklek dengan aturan penulisan buku. 

Terakhir, buku ini akan lebih bagus kalau covernya lebih menarik.