Review Buku "5 Types of People Who Can Ruin Your Life"

Dalam keseharian kita, ada orang-orang tertentu yang bahaya banget. Mereka tergolong HCP (High Conflict Personality). Buku "5 Types of People Who Can Ruin Your Life" ini menjelaskan siapa saja mereka dan mengelompokkannya ke dalam 5 kelompok/tipe.

Penulisnya, Bill Eddy, adalah orang yang sangat kompeten di dalamnya. Selain psikoterapis, dia juga pengacara, mediator, serta cofounder dan presiden dari High Conflict Institute (HCI) di San Diego. Ditambah, dia juga telah mendalami masalah HCP ini selama lebih dari 30 tahun.

Sebagai orang biasa, kita mungkin sering bingung siapa yang harus/bisa dipercaya. Nah, Bill Eddy ini memberikan panduannya.

Di dalam buku ini, masing-masing tipe HCP tadi dijelaskan dengan contoh kasus, ciri-cirinya bagaimana, dan bagaimana harus meresponnya. Tak ketinggalan pula dijelaskan bahayanya jika kamu salah merespon. 

Saat membaca ini, terasa banget kalau isinya itu berbobot dan penulisnya itu kompeten. Buku ini auranya serius dan menegangkan, seperti buku "The Sociopath Next Door" karena memang mental disorder adalah masalah serius. Mereka menggambarkan betapa bahayanya itu dan kamu jangan santai-santai karena mereka ada di sekitarmu, cuma mungkin kamu belum ngenali aja cirinya.

Buku ini lumayan ringan bahasanya dan cukup sistematis, cuma aku masih belum bener-bener bisa memahaminya. Pemahamanku belum utuh. Misalkan aku harus membedakan kelima tipe tadi dari orang normal atau dari tipe yang satu dengan tipe yang lain di dunia nyata aku belum tentu bisa. Di antara mereka ada persamaan atau tumpang tindihnya. Juga, pada histrionik misalnya, yang dicontohkan itu kok seperti orang bergosip biasa. Kemudian, beberapa tipe juga seperti hobi membawa masalah ke jalur hukum. 

Tak hanya berisi tentang ciri-ciri HCP, buku ini juga dilengkapi dengan cara menangani advokat yang negatif serta cara mendapat bantuan dari orang lain, termasuk pengacara, konselor, teman, dan keluarga.

Meskipun aku belum terlalu bisa membedakan antara tipe HCP satu dengan yang lain, tetapi setidaknya aku sudah memiliki gambaran tentang mereka melalui buku ini. Plus, pada bagian akhir buku, penulis menyertakan pula 40 perilaku yang bisa diprediksi sebagai ciri dari HCP, sehingga bisa kugunakan sebagai bantuan tambahan. 

Buku ini sangat kurekomendasikan sebagai referensi terkait abuse/mental disorder dan merupakan salah satu buku terbaik versiku selain "The Sociopath Next Door" dan "Why Does He Do That." Jadi, jangan lewatkan untuk membaca buku-buku ini.